Är en mjuk plastring som sätts in i slidan och som sitter på plats i tre veckor. Ringen innehåller östrogen och gulkroppshormon. Säkerheten är som vid p-piller. P-ringen förhindrar ägglossning, gör att sekretet inte blir så genomsläppligt för spermierna och slemhinnan i livmodern förbereder sig inte för att ta emot ett ägg. Fördelen är att hormondosen är låg, slipper komma ihåg att ta en tablett varje dag och risken för mellanblödningar minskar.